Страхи в предпринимательствею. (Eyes Platform)

Страх — эмоция, которая необходима нам для того, чтобы защищаться от реальных опасностей. Вместе с тем он часто может мешать в достижении наших целей, заставляя прокрастинировать, выбирать устаревший, но проверенный путь, а иногда и вовсе отказываться от своих желаний. Порой мы даже не осознаем, что именно страх, а не недостаток ресурсов или возможностей, тормозит нас на пути или вовсе не даёт поставить амбициозную цель. Страх — эмоция, которая необходима нам для того, чтобы защищаться от реальных опасностей. Вместе с тем он часто может мешать в достижении наших целей, заставляя прокрастинировать, выбирать устаревший, но проверенный путь, а иногда и вовсе отказываться от своих желаний. Порой мы даже не осознаем, что именно страх, а не недостаток ресурсов или возможностей, тормозит нас на пути или вовсе не даёт поставить амбициозную цель.В кратком курсе с психотерапевтом Катей Кузиной мы обратились к этой теме, чтобы разобраться, как мозг может саботировать наши развитие излишними волнениями, и разграничить реальное и навязанное. ЭПИЗОД ПЕРВЫЙ. Эпизод 01. Зачем нам вообще нужен страх? Как понять, когда страх — друг, а когда — откровенный паразит, который отнимает ресурс? Личные истории из предпринимательского опыта. Как получилось преодолеть трудности? Эпизод 02. Вся правда о прокрастинации. Почему нам это выгодно? С прокрастинацией так или иначе сталкиваются все. Обсудим, как с ней связаны страхи и убеждения, почему нам выгодно пребывать в таком состоянии и как разорвать этот «порочный круг». Эпизод 03. Привычка справляться с трудностями. Тактика для расширения границ Поговорим о том, как не поддаваться чужому мнению и стереотипам и опираться на внутренний стержень своих приоритетов.