[Zarina Del Mar] Женщина. Тело. Новая программа 3Д тренировок (Зарина Манаенкова)

Что входит в комплекс? 1. Вводный урок (Записанный видеоурок, длительность 26 минут) Самый важный — я объясняю и даю ключ ко всему комплексу! 2. Стройное тело за 20 минут в день (Записанный видеоурок, длительность 22 минуты) Тренировки на все тело: 3. Стройные ноги и упругие ягодицы (Записанный видеоурок, длительность 23 минуты) 4. Сухой пресс и сильный кор (Записанный видеоурок, длительность 27 минут) 5. Таз и тазовое дно (Записанный видеоурок, длительность 25 минут) 6. Красивая спина и стройные руки (Записанный видеоурок, длительность 26 минут) 7. Двигательная импровизация (Записанный видеоурок, длительность 27 минут). Бонусный урок 8. Секретная тренировка тазовое дно + пресс (Записанный видеоурок, длительность 30 минут)