Курс
Здоровая спина. Тариф Базовый (Анастасия Кужовник)
2 100 ₽
О курсе
+
26 тренировочных комплексов: подходят как начинающим, так и продвинутым
+ новый блок с лекциями об интуитивном питании
+
рекомендации по сбалансированному питанию
+
2 прямых эфира с ответами на вопросы
+
дополнительные материалы для качественного прохождения курса
+
разбор осанки: как определить свой тип и работать над его улучшением
+
доступ к материалам на 6 месяцев
+
лекции: повседневные привычки и осанка, связь живота с осанкой, здоровье стоп, отеки, польза и вред растяжки
+ закрытый чат с обратной связью от тренера
